Huisstofmijten zijn met het blote oog onzichtbare beestjes die veel gezondheidsklachten bij mensen kunnen veroorzaken. De huistofmijt behoort tot de spinachtigen en heeft als soortnaam Dermatophagoides Pteronyssinus. Huisstofmijt verzamelt zich graag in onze woningen, bij voorkeur in de slaapkamer. De mijten hebben voorkeur voor een warme, vochtige omgeving. Huisstofmijten voeden zich onder andere met huidschilfers afkomstig van mensen. De huidschilfers zijn vooral in ons beddengoed, kussens en matrassen aanwezig. De huisstofmijt geeft dus de voorkeur aan het bed waar de mens zich gemiddeld 8 uren per dag bevindt.

In het beddengoed zijn alle groeifactoren voor de huisstofmijt aanwezig: voeding, vocht en warmte. Op zichzelf is het al geen prettig idee dat kleine spinachtigen zich in ons beddengoed ophouden, maar het kan erger. Door de aanwezigheid van grote aantallen huisstofmijten kunnen gezondheidsproblemen bij de mens ontstaan. De uitwerpselen van de huisstofmijt veroorzaken namelijk bij veel mensen allergische klachten. Dit heeft als gevolg een toename van klachten zoals astma, benauwdheid en eczeem. Een stijgend aantal mensen heeft in toenemende mate gezondheidsklachten ten gevolge van een huisstofmijtallergie. Deze mensen worden bij chronische klachten afhankelijk van medicijngebruik en eventueel voorzieningen.

Ter voorkoming van gezondheidsklachten door aanwezigheid van huisstofmijten dient u de groeiomstandigheden voor de mijten zo nadelig mogelijk te maken. De voedingsbron van de huistofmijt, huidschilfers, kan zoveel mogelijk weggenomen worden door het huis regelmatig te reinigen. Door het gebruik van een goede stofzuiger die van allergeenwerende filters is voorzien worden huidschilfers definitief verwijderd zonder dat u zelf benauwdheidsklachten heeft (of verminderd). Door voldoende ventilatie voorkomt u een hoge luchtvochtigheid, en dus een vochtige leefomgeving voor de huisstofmijt.

Vooral in oudere woningen en gebouwen is goede ventilatie niet altijd mogelijk. Een luchtontvochtiger helpt u dan bij het verlagen van het vochtgehalte in huis. Een luchtontvochtiger zorgt voor de juiste omstandigheden voor ú in huis, en niet langer voor de huisstofmijt. Een opeenhoping van stof en huidschilfers kan beperkt worden door het inzetten van een luchtreiniger. De ideale leefomstandigheden voor de huisstofmijt worden hierdoor weggenomen.

Naast het beddengoed hebben huisstofmijten voorkeur voor andere stoffige materialen in huis zoals vloerbedekking, tapijten, gordijnen en gestoffeerd meubilair. Mensen met een huisstofmijtallergie worden daarom ook geadviseerd om de woning zoveel mogelijk te saneren. Met saneren wordt bedoeld: ter voorkoming van groei van huisstofmijt zoveel mogelijk toepassen van eenvoudig te reinigen materialen zoals gladde vloeren i.p.v. vloerbedekking, lederen meubelen i.p.v. gestoffeerde meubelen, rolgordijnen i.p.v. stoffen gordijnen enz. Ter voorkoming van huisstofmijt in bed kan het beddengoed worden voorzien van zogenaamde allergeenwerende bedhoezen zodat huisstofmijten niet meer binnendringen in het matras, kussen en dekbed.

Mensen met huisstofmijtallergie kunnen zeer lang gezondheidsklachten ervaren voordat vastgesteld wordt dat huisstofmijt de veroorzaker van deze klachten is. Een specialist kan met behulp van allergietesten een eventuele allergie voor huisstofmijt aantonen.

Gezondheidsklachten ten gevolge van allergie voor huisstofmijten kunnen zijn: benauwdheid, hoofdpijn, bijholte-ontstekingen, kortademigheid, traanogen, loopneus en niesbuien. Zeer frustrerend is het feit dat huisstofmijt vooral bij u thuis voor problemen kan zorgen. In uw woning dient u gedurende elk moment van de dag zichzelf te kunnen ontspannen of te herstellen van een bewogen dag buitenshuis. Huisstofmijtallergie kan ervoor zorgen dat uw gezondheid juist thuis extra belast wordt. Tracht daarom uw leefomgeving voor ú geschikt te houden en niet voor de huisstofmijt.

Door het voorkomen van een té hoog vochtgehalte en het inzetten van efficiënte luchtreiniging verdringt u de huisstofmijt uit uw woning. U kunt thuis weer opgelucht ademhalen zonder overlast door huisstofmijten.